Nugraha, Hadi, Sutardji -, and Said Junaidi. “LATIHAN SPLIT JUMPS DAN ALTERNATE LEG BOUNDS UNTUK MENINGKATKAN POWER TENDANGAN JEJAG PADA PENCAK SILAT”. Journal of Sport Science and Fitness 3, no. 2 (1). Accessed May 13, 2024. http://journal.unnes.ac.id/sju/jssf/article/view/6213.