Meningkatkan Kepercayaan Diri dan Hasil Pukulan Dropshot Melalui Latihan Self-Talk pada Cabang Olahraga Bulutangkis
##plugins.themes.academic_pro.article.sidebar##
Published
Jan 16, 2022
Download
Statistic
##plugins.themes.academic_pro.article.main##
Abstract
Penelitian ini bertujuan buat mempelajari pengaruh latihan self-talk terhadap kepercayaan diri & peningkatan hasil dropshot pada cabang olahraga bulutangkis. Metode yang dipakai pada penelitian ini merupakan metode eksperimen menggunakan pretest posttest control group design. Sampel pada penelitian ini adalah 14 atlet UKM Bulutangkis UPI yang diambil berdasarkan populasi memakai teknik purposive sampling, yang lalu dibagi sebagai 2 grup (eksperimen & kontrol). Perlakuan berupa latihan self-talk diberikan pada grup eksperimen dan latihan konvensional diberikan pada grup kontrol selama 4 minggu. Instrumen yang dipakai berupa angket kepercayaan diri dan tes pukulan dropshot yang diberikan sebanyak 2 kali (pretest dan posttest). Analisis data memakai uji t. Hasil penelitian memperlihatkan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan latihan self-talk terhadap kepercayaan diri dan peningkatan hasil pukulan dropshot pada cabang olahraga bulutangkis. Selain itu, terdapat perbedaan pengaruh yang signifikan antara latihan self-talk dan latihan konvensional terhadap kepercayaan diri dan peningkatan hasil dropshot pada cabang olahraga bulutangkis. Penelitian ini menyimpulkan bahwa latihan self-talk lebih baik daripada latihan konvensional untuk meningkatkan kepercayaan diri dan hasil pukulan dropshot pada cabang olahraga bulutangkis.
##plugins.themes.academic_pro.article.details##
References
Amaliyah, A. K., & Khoirunnisa, R. N. (2018). Hubungan antara kepercayaan diri dengan kecemasan menjelang pertandingan pada atlet bola basket di unit kegiatan mahasiswa Universitas Negeri Surabaya. Character: Jurnal Penelitian Psikologi., 5(2).
Amir, N. (2015). Instrument Development of Self-Confidence for Badminton Athletes. ANIMA Indonesian Psychological Journal, 30(2), 101–110.
Arifin, A. Z., Januarto, O. B., & Tomi, A. (2020). Upaya meningkatkan pukulan forehand dropshot bulutangkis menggunakan metode variasi untuk atlet usia 8-12 tahun. Sport Science and Health, 2(6), 312–322. http://journal2.um.ac.id/index.php/jfik/index
Arya, D., & Kumar, S. (2015). Relationship between psychological skills and badminton skills performance. 2(1), 288–290.
Cania, A. A., & Alnedral, A. (2019). Tinjauan Kondisi Fisik Atlet Atletik Jarak Menengah Unit Kegiatan Universitas Negeri Padang. Jurnal JPDO, 2(1), 192–197.
Dimyati, (2018). Psikologi Olahraga Metode Latihan Mental Bola Basket (Margono (ed.); Pertama). UNY Press.
Effendi, A., & Jannah, M. (2019). Pengaruh Pelatihan Self-Talk Terhadap Kepercayaan Diri Atlet Lari 100 Meter. Character: Jurnal Penelitian Psikologi., 6(3), 1–6.
Gusrinaldi, I., Irawan, R., Kiram, Y., & Edmizal, E. (2020). Faktor-Faktor Yang Mempengaruhi Kemampuan Teknik Pukulan Dropshot Forehand Atlet Bulutangkis. Jurnal Patriot, 2(4), 1047–1060.
Haqiyah, A., & Abidin, D. (2020). Pengaruh Kekuatan Otot Tungkai, Keseimbangan, Dan Self Talk Terhadap Hasil Belajar Jurus Tunggal Pencak Silat Tangan Kosong. Motion: Jurnal Riset Physical Education, 11(1), 12–22.
Harma, T. R., Marheni, E., & Purnomo, E. (2019). Educational games in physical education to increase self-confidence Children with Special Needs in Padang Special School Perwari. International Conference of Mental Health, Neuroscience, and Cyber-Psychology, 144–152. https://doi.org/https://doi.org/10.32698/25271
Hassan El-Gizawy, H. (2015). Effect of Visual Training on Accuracy of Attack Shots Performance in Badminton. Journal of Applied Sports Science, 5(4), 36–45.
Hatami, F., Tahmasbi, F., & Shayan, S. (2018). The Effects of Instructional and Motivational Self-Talk on Anxiety, Self-Confidence and Performance of Badminton Long Serve. Sport Psychology Studies, 7(24), 17–34.
Hatzigeorgiadis, A., Zourbanos, N., Galanis, E., & Theodorakis, Y. (2011). Self-talk and sports performance: A meta-analysis. In Perspectives on Psychological Science (Vol. 6, Issue 4, pp. 348–356). SAGE Publications Inc. https://doi.org/10.1177/1745691611413136
Hidayat, Y. (2011). Reviu Self-Talk: Konsep, Dimensi, Dan Perspektif Teori. Jurnal Kepelatihan Olahraga, 3(1), 65–76.
Indraharsani, I. A. S., & Budisetyani, I. W. (2017). Efektivitas Self-Talk Positif Untuk Meningkatkan Performa Atlet Basket. Jurnal Studi Psikologi Udayana, 4(2), 367–378.
Komarudin, (2016). Psikologi Olahraga Latihan Keterampilan Mental Olahraga Kompetitif (M. S. Yusuf Hidayat (ed.); Revisi). PT Remaja Rosdakarya.
Komarudin, K., Mulyana, B., & Novian, G. (2021). The Effect of Life Kinetik Training Models to Improve Self-Confidence in Team and Individuals Athletes. The Open Psychology Journal, 14(1), 220–226. https://doi.org/10.2174/1874350102114010220
Megantara, S. M. (2018). Self-Talk Dan Waktu Reaksi. Jurnal Olahraga, 4(1), 31–36.
Muthiarani, A. (2020). Hubungan Kepercayaan Diri, Motivasi, Dan Kecemasan Dengan Peak Performance Atlet Bulutangkis Remaja Di Daerah Istimewa Yogyakarta. Universitas Negeri Yogyakarta.
Muthiarani, A., & Lismadiana, L. (2021). Pengaruh latihan shadow menggunakan langkah berurutan dan langkah bersilangan terhadap kelincahan footwork atlet bulutangkis. Jurnal Keolahragaan, 9(1), 108–117. https://doi.org/https://doi.org/10.21831/jk.v9i1.32256 Preliminary
Novian, G., & Noors, I. P. M. (2020). Hubungan Gaya Kepemimpinan Pelatih dengan Prestasi Atlet Taekwondo. Gladi : Jurnal Ilmu Keolahragaan, 11(02), 151–164. https://doi.org/10.21009/gjik.112.07
Pratama, R., Hardiyono, B., & Pasaribu, A. M. N. (2020). Pengaruh Latihan Self Talk Dan Imagery Relaxation Terhadap Konsentrasi Dan Akurasi Tembakan 3 Angka Cabang Olahraga Bolabasket. Altius: Jurnal Ilmu Olahraga Dan Kesehatan, 9(1), 47–56.
Purnamasari, I., & Novian, G. (2021). Tingkat Kepercayaan Diri dan Kecemasan Atlet PPLP Jawa Barat selama Menjalani Training From Home (TFH) pada Masa Adaptasi Kebiasaan Baru (AKB). Jurnal Patriot, 3(2), 203–213. https://doi.org/10.24036/patriot.v%vi%i.784
Ramdan, R. (2013). Pengaruh Metode Latihan Penetapan Tujuan Dinamik Terhadap Penguasaan Keterampilan Teknik Dasar Lob Bertahan Dan Dropshot Pada Atlet Bulutangkis Usia Dini Di Sekolah Bulutangkis Ivanalie (SBI). repository.upi.edu.
Rifai, A., Bustomi, D., & Hambali, S. (2020). Perbandingan Latihan Footwork dan Shadow Terhadap Kelincahan Atlet TIM Bulutangkis PB. Setia Putra. Jurnal Kejaora (Kesehatan Jasmani Dan Olah Raga), 5(1), 25–31.
Riswara, F., & Yuliandri, F. (2017). Pengaruh Strategi Psikologi Goal Setting Dari Tingkat Motor Ability Rendah Terhadap Keterampilan Servis Tinggi Dalam Permainan Bulutangkis. Jurnal Kepelatihan Olahraga, 9(1), 72–98.
Saleh, Z., & Karneli, Y. (2020). Kombinasi terapi relaksasi dan self-talk (studi kasus pada anak panti asuhan Rawamangun). Teraputik: Jurnal Bimbingan Dan Konseling, 4(2), 321–329.
Saputra, S. H., Kusuma, I. J., & Festiawan, R. (2020). Hubungan Tinggi Badan, Panjang Lengan Dan Daya Tahan Otot Lengan Dengan Keterampilan Bermain Bulutangkis. Jurnal Pendidikan Olah Raga, 9(1), 93–108.
Soltani, H., Surender Reddy, K., Attarzadeh Hosseini, S. R., Zaki Zadeh, S. B., Hojati, Z., & Sadat Hojati, S. (2012). Comparison of competitive state anxiety among elite and non-elite badminton players in Iran. Advances in Environmental Biology, 6(10), 2698–2703.
Subarkah, A., & Marani, I. N. (2020). Analisis Teknik Dasar Pukulan Dalam Permainan Bulutangkis. Jurnal MensSana, 5(2), 106–114. https://doi.org/10.24036/MensSana.050220.02%0AAbstract
Ulfa, R. (2021). Variabel Penelitian Dalam Penelitian Pendidikan. AL-Fathonah, 1(1), 342–351.
Yuliawan, D., & Sugiyanto, F. (2014). Pengaruh Metode Latihan Pukulan Dan Kelincahan Terhadap Keterampilan Bermain Bulutangkis Atlet Tingkat Pemula. Jurnal Keolahragaan, 2(2), 145–154. https://journal.uny.ac.id/index.php/jolahraga/article/view/2610
Amir, N. (2015). Instrument Development of Self-Confidence for Badminton Athletes. ANIMA Indonesian Psychological Journal, 30(2), 101–110.
Arifin, A. Z., Januarto, O. B., & Tomi, A. (2020). Upaya meningkatkan pukulan forehand dropshot bulutangkis menggunakan metode variasi untuk atlet usia 8-12 tahun. Sport Science and Health, 2(6), 312–322. http://journal2.um.ac.id/index.php/jfik/index
Arya, D., & Kumar, S. (2015). Relationship between psychological skills and badminton skills performance. 2(1), 288–290.
Cania, A. A., & Alnedral, A. (2019). Tinjauan Kondisi Fisik Atlet Atletik Jarak Menengah Unit Kegiatan Universitas Negeri Padang. Jurnal JPDO, 2(1), 192–197.
Dimyati, (2018). Psikologi Olahraga Metode Latihan Mental Bola Basket (Margono (ed.); Pertama). UNY Press.
Effendi, A., & Jannah, M. (2019). Pengaruh Pelatihan Self-Talk Terhadap Kepercayaan Diri Atlet Lari 100 Meter. Character: Jurnal Penelitian Psikologi., 6(3), 1–6.
Gusrinaldi, I., Irawan, R., Kiram, Y., & Edmizal, E. (2020). Faktor-Faktor Yang Mempengaruhi Kemampuan Teknik Pukulan Dropshot Forehand Atlet Bulutangkis. Jurnal Patriot, 2(4), 1047–1060.
Haqiyah, A., & Abidin, D. (2020). Pengaruh Kekuatan Otot Tungkai, Keseimbangan, Dan Self Talk Terhadap Hasil Belajar Jurus Tunggal Pencak Silat Tangan Kosong. Motion: Jurnal Riset Physical Education, 11(1), 12–22.
Harma, T. R., Marheni, E., & Purnomo, E. (2019). Educational games in physical education to increase self-confidence Children with Special Needs in Padang Special School Perwari. International Conference of Mental Health, Neuroscience, and Cyber-Psychology, 144–152. https://doi.org/https://doi.org/10.32698/25271
Hassan El-Gizawy, H. (2015). Effect of Visual Training on Accuracy of Attack Shots Performance in Badminton. Journal of Applied Sports Science, 5(4), 36–45.
Hatami, F., Tahmasbi, F., & Shayan, S. (2018). The Effects of Instructional and Motivational Self-Talk on Anxiety, Self-Confidence and Performance of Badminton Long Serve. Sport Psychology Studies, 7(24), 17–34.
Hatzigeorgiadis, A., Zourbanos, N., Galanis, E., & Theodorakis, Y. (2011). Self-talk and sports performance: A meta-analysis. In Perspectives on Psychological Science (Vol. 6, Issue 4, pp. 348–356). SAGE Publications Inc. https://doi.org/10.1177/1745691611413136
Hidayat, Y. (2011). Reviu Self-Talk: Konsep, Dimensi, Dan Perspektif Teori. Jurnal Kepelatihan Olahraga, 3(1), 65–76.
Indraharsani, I. A. S., & Budisetyani, I. W. (2017). Efektivitas Self-Talk Positif Untuk Meningkatkan Performa Atlet Basket. Jurnal Studi Psikologi Udayana, 4(2), 367–378.
Komarudin, (2016). Psikologi Olahraga Latihan Keterampilan Mental Olahraga Kompetitif (M. S. Yusuf Hidayat (ed.); Revisi). PT Remaja Rosdakarya.
Komarudin, K., Mulyana, B., & Novian, G. (2021). The Effect of Life Kinetik Training Models to Improve Self-Confidence in Team and Individuals Athletes. The Open Psychology Journal, 14(1), 220–226. https://doi.org/10.2174/1874350102114010220
Megantara, S. M. (2018). Self-Talk Dan Waktu Reaksi. Jurnal Olahraga, 4(1), 31–36.
Muthiarani, A. (2020). Hubungan Kepercayaan Diri, Motivasi, Dan Kecemasan Dengan Peak Performance Atlet Bulutangkis Remaja Di Daerah Istimewa Yogyakarta. Universitas Negeri Yogyakarta.
Muthiarani, A., & Lismadiana, L. (2021). Pengaruh latihan shadow menggunakan langkah berurutan dan langkah bersilangan terhadap kelincahan footwork atlet bulutangkis. Jurnal Keolahragaan, 9(1), 108–117. https://doi.org/https://doi.org/10.21831/jk.v9i1.32256 Preliminary
Novian, G., & Noors, I. P. M. (2020). Hubungan Gaya Kepemimpinan Pelatih dengan Prestasi Atlet Taekwondo. Gladi : Jurnal Ilmu Keolahragaan, 11(02), 151–164. https://doi.org/10.21009/gjik.112.07
Pratama, R., Hardiyono, B., & Pasaribu, A. M. N. (2020). Pengaruh Latihan Self Talk Dan Imagery Relaxation Terhadap Konsentrasi Dan Akurasi Tembakan 3 Angka Cabang Olahraga Bolabasket. Altius: Jurnal Ilmu Olahraga Dan Kesehatan, 9(1), 47–56.
Purnamasari, I., & Novian, G. (2021). Tingkat Kepercayaan Diri dan Kecemasan Atlet PPLP Jawa Barat selama Menjalani Training From Home (TFH) pada Masa Adaptasi Kebiasaan Baru (AKB). Jurnal Patriot, 3(2), 203–213. https://doi.org/10.24036/patriot.v%vi%i.784
Ramdan, R. (2013). Pengaruh Metode Latihan Penetapan Tujuan Dinamik Terhadap Penguasaan Keterampilan Teknik Dasar Lob Bertahan Dan Dropshot Pada Atlet Bulutangkis Usia Dini Di Sekolah Bulutangkis Ivanalie (SBI). repository.upi.edu.
Rifai, A., Bustomi, D., & Hambali, S. (2020). Perbandingan Latihan Footwork dan Shadow Terhadap Kelincahan Atlet TIM Bulutangkis PB. Setia Putra. Jurnal Kejaora (Kesehatan Jasmani Dan Olah Raga), 5(1), 25–31.
Riswara, F., & Yuliandri, F. (2017). Pengaruh Strategi Psikologi Goal Setting Dari Tingkat Motor Ability Rendah Terhadap Keterampilan Servis Tinggi Dalam Permainan Bulutangkis. Jurnal Kepelatihan Olahraga, 9(1), 72–98.
Saleh, Z., & Karneli, Y. (2020). Kombinasi terapi relaksasi dan self-talk (studi kasus pada anak panti asuhan Rawamangun). Teraputik: Jurnal Bimbingan Dan Konseling, 4(2), 321–329.
Saputra, S. H., Kusuma, I. J., & Festiawan, R. (2020). Hubungan Tinggi Badan, Panjang Lengan Dan Daya Tahan Otot Lengan Dengan Keterampilan Bermain Bulutangkis. Jurnal Pendidikan Olah Raga, 9(1), 93–108.
Soltani, H., Surender Reddy, K., Attarzadeh Hosseini, S. R., Zaki Zadeh, S. B., Hojati, Z., & Sadat Hojati, S. (2012). Comparison of competitive state anxiety among elite and non-elite badminton players in Iran. Advances in Environmental Biology, 6(10), 2698–2703.
Subarkah, A., & Marani, I. N. (2020). Analisis Teknik Dasar Pukulan Dalam Permainan Bulutangkis. Jurnal MensSana, 5(2), 106–114. https://doi.org/10.24036/MensSana.050220.02%0AAbstract
Ulfa, R. (2021). Variabel Penelitian Dalam Penelitian Pendidikan. AL-Fathonah, 1(1), 342–351.
Yuliawan, D., & Sugiyanto, F. (2014). Pengaruh Metode Latihan Pukulan Dan Kelincahan Terhadap Keterampilan Bermain Bulutangkis Atlet Tingkat Pemula. Jurnal Keolahragaan, 2(2), 145–154. https://journal.uny.ac.id/index.php/jolahraga/article/view/2610