Pengaruh Wall Shoot dan Mistar Shoot terhadap Shooting Free Throw Wijayakusuma Basketball Academy Cilacap Tahun 2021

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui bagaimana latihan wall shoot dan mistar shoot terhadap shooting free throw pemain bola basket Wijayakusuma Basketball Academy Cilacap Tahun 2021. Metode penelitian ini adalah eksperimen (kuantitatif). Desain untuk penelitian ini menggunakan True Experiments dengan bentuk Pre-test and Posttest Design. Populasi dari penelitian ini adalah seluruh pemain basket putra Wijayakusuma Basketball Academy tahun 2021, Kabupaten Cilacap, yang berjumlah 12 orang. Pengambilan sampel pada penelitian ini menggunakan teknik random sampling, yang berjumlah 10 pemain. Pengambilan data dilakukan menggunakan tes. Analisis data pada penelitian ini menggunakan t-test. Hasil penelitian menunjukkan bahwa: (1) terdapat pengaruh latihan wall shoot pada shooting free throw pemain bola basket Wijayakusuma Basketball Academy; (2) terdapat pengaruh latihan mistar shoot pada shooting free throw pemain bola basket Wijayakusuma Basketball Academy; (3) latihan shooting dengan mistar shoot lebih baik dibandingkan dengan wall shoot terhadap hasil free throw pada pemain bola basket Wijayakusuma Basketball Academy. Terkait dengan simpulan, saran dari penelitian ini, yaitu pelatih dapat menerapkan latihan wall shoot dan mistar shoot karena latihan ini mudah untuk diterapkan, serta meningkatkan keefektifan shooting free throw.