Pambudi, N., & Hidayah, T. (1). PENGARUH LATIHAN POLA STRAIGHT-SET DAN DROP-SET TERHADAP HIPERTROPI DAN KEKUATAN OTOT BISEP PADA MEMBER FIK FITNESS CENTER UNNES SEMARANG. Journal of Sport Science and Fitness, 3(2). https://doi.org/10.15294/jssf.v3i2.6260