Pambudi, N. and Hidayah, T. (1) “PENGARUH LATIHAN POLA STRAIGHT-SET DAN DROP-SET TERHADAP HIPERTROPI DAN KEKUATAN OTOT BISEP PADA MEMBER FIK FITNESS CENTER UNNES SEMARANG”, Journal of Sport Science and Fitness, 3(2). doi: 10.15294/jssf.v3i2.6260.