Watermelon Intake on Endurance in Pencak Silat Athletes Watermelon Intake on Endurance in Pencak Silat Athletes
Main Article Content
Abstract
This study aims to determine the effect of giving watermelon juice on endurance in pencak silat athletes. The method used is an experiment with 10 samples. The results of the study show that giving watermelon juice have a significant effect on muscle fatigue, anaerobic fatigue, pulse rate, delayed onset muscle soreness, and VO2Max. Physical condition is an important aspect to support the success of an athlete, so proper monitoring of the athlete's physical fitness level is needed. Athletes who play sports to achieve regional, national or international success must have skills specific to the sport they participate in and must be in peak physical condition. This research uses quantitative research methods and experimental research design with pretest and posttest groups. The research population was 20 pencak silat athletes in Luwu and the sample was 10 athletes. This research found that the athlete's physical fitness level was good and could be improved. This study also found that watermelon consumption had a significant effect on endurance. Resources cited in this text cover a wide range of sports-related topics, including the physical and psychological characteristics of athletes, training methods, and the effects of certain foods and training on performance. This study also found that watermelon consumption had a significant effect on endurance. Resources cited in this text cover a wide range of sports-related topics, including the physical and psychological characteristics of athletes, training methods, and the effects of certain foods and training on performance. This study also found that watermelon consumption had a significant effect on endurance. Resources cited in this text cover a wide range of sports-related topics, including the physical and psychological characteristics of athletes, training methods, and the effects of certain foods and training on performance..
Article Details
Issue
Section
Articles
References
248223-profil-kondisi-fisik-ukm-pencak-silat-un-6c4e86ec. (n.d.).
Atmaja, H. P., Setianingrum, Z., Wardana, A. ., & Mardiyati, N. L. (2022). Karakteristik Produk Energy Chews Kulit Buah Semangka dengan Penambahan Air Jeruk Lemon. SAGU Journal : Agricultural Science and Technology, 21(1), 29–37.
Ayati, Y. V. P., Setiawan, I., Ariani, N. R., & Hastuti, D. D. (2019). Pengaruh Gel Kombinasi Ekstrak Kulit Semangka ( Citrullus Lanatus( Thunb.)) Dan Ekstrak Kulit Manggis (GarciniaMangostana L.) Terhadap Penyembuhan Luka Bakar Pada Kelinci (Effect of Watermelon Skin Extract Gel Combination (Citrullus Lanatus (Thunb.)) And. Indonesian Journal on Medical Science, 5(2), 149–155.
Bhakti, Y. H., & Adi S. (2022). Kondisi Fisik Atlit Bolatangan Pada Masa “Lockdown.” Bajra : Jurnal Keolahragaan, 1(1 SE-Articles), 1–9. https://bajrajurnal.id/index.php/ojs/article/view/1
Dhevangga Pristawan Abhimasta, Stanislause Wiriawan, O. (2020). Perbandingan Hasil Tes Kondisi Fisik Atlit Anggar Tahun 2018 Dan 2019 Koni Sidoarjo. Jurnal Prestasi Olahraga, 3(3).
Dongoran, M. F. (2021). Analisis tingkat kecemasan dan agresivitas atlet olahraga beladiri pon papua. Journal of Sport Education (JOPE), 3(2), 113. https://doi.org/10.31258/jope.3.2.113-126
Edwarsyah, S. H. (2017). Pengaruh Metode Pelatihan Circuit Training Terhadap Kondisi Fisik Atlet Pencak Silat Unit Kegiatan Olahraga Universitas Negeri Padang. Jurnal Penjakora, 4(1), 1–10. http://arxiv.org/abs/1011.1669%0Ahttp://dx.doi.org/10.1088/1751-8113/44/8/085201%0Ahttps://iopscience.iop.org/article/10.1088/1751-8113/44/8/085201
Erison1, D., & M. Ridwan2. (2020). Kontribusi Daya Tahan Kekuatan Otot Tungkai Dan Daya Tahan Kekuatan Otot Lengan Terhadap Kecepatan Renang 100 Meter Gaya kupu-kupu. Jurnal Patriot, Universitas Negeri Padang, 2(1), 233–243.
Fajriyudin, M., Aminudin, R., & Fahrudin, F. (2021). Pengaruh Metode Continuous Running Terhadap Peningktan Daya Tahan Siswa Ekstrakurikuler Pencak Silat di Pondok Pesantren Modern Nurussalam. Jurnal Literasi Olahraga, 2(1), 51–59. https://doi.org/10.35706/jlo.v2i1.4435
Gunawan, I. P. M., Sukmaaji, A., & Sutomo, E. (2014). Sistem Pakar Diagnosis Penyakit Pada Tanaman Kelapa Sawit Menggunakan Metode Certainty Factor. Sistem Informasi, 3(2), 72–77.
Hanifwati, A., Pawestri, A. S., Cakrawati, H., & Illahika, A. P. (2023). Review Artikel: Pengaruh Diet Semangka Merah (Citrullus lanatus) terhadap VO2Max. ARTERI : Jurnal Ilmu Kesehatan, 4(1), 37–43. https://doi.org/10.37148/arteri.v4i1.253
Hasanan, F. (2018). Hubungan Kadar Hemoglobin dengan Daya Tahan Kardiovaskular pada Atlet Atletik FIK Universitas Negeri Makassar. Jurnal Olahraga Dan Kesehatan, 7–8. http://eprints.unm.ac.id/10090/
Jannah, M., Permadani, F. D., & ... (2022). Motivasi Berprestasi Olahraga Pada Atlet Pelajar Ketika Pandemi Covid-19 Di Jawa Timur. Paedagoria : Jurnal Kajian, Penelitian Dan Pengembangan Kependidikan, 13(1), 60–65. http://journal.ummat.ac.id/index.php/paedagoria/article/view/8082%0Ahttp://journal.ummat.ac.id/index.php/paedagoria/article/viewFile/8082/pdf
Keolahragaan, S. I., Olahraga, F. I., Surabaya, U. N., Keolahragaan, S. I., Olahraga, F. I., & Surabaya, U. N. (n.d.). ANALISIS KONDISI FISIK ATLIT SAMBO KABUPATEN TUBAN Supriyono Achmad Widodo. 209–216.
Lubis, R. F., & Siregar, N. S. (2017). Pengaruh Pemberian Semangka Terhadap Denyut Nadi Pemulihan Setelah Melakukan Aktivitas Fisik. Sains Olahraga : Jurnal Ilmiah Ilmu Keolahragaan, 1(1), 1–10. https://doi.org/10.24114/so.v1i1.6127
M. Akbar Husein Allsabah. (2021). Survei Kapasitas Daya Tahan Aerobik (Vo2 Max) Pada Pemain Sepakbola Persik Usia 20 Tahun. Jurnal Kejaora (Kesehatan Jasmani Dan Olah Raga), 6(1), 174–180. https://doi.org/10.36526/kejaora.v6i1.1260
Nur, A., Muin, M., & Akhmady, A. L. (2018). Pengaruh Kekuatan Otot Lengan dan Koordinasi Mata-Tangan Terhadap Hasil Servis Panjang Bulutangkis Mahasiswi Program Studi Pendidikan Olahraga Stkip Kie …. Jurnal Pendidikan Olahraga. http://ejournal.tsb.ac.id/index.php/jpo/article/view/149
Pendidikan, J., Olahraga, K., & Negeri, U. (2022). Jambura Sports Coaching Academic Journal Vol. 1, No. 1, Oktober 2022 ISSN: xxxx-xxxx. 1(1), 1–7.
Prima, P., & Kartiko, D. C. (2021). Survei Kondisi Fisik Atlet Pada Berbagai Cabang Olahraga. Jurnal Pendidikan Olahraga Dan Kesehatan, 9(1), 161–170. https://ejournal.unesa.ac.id/index.php/jurnal-pendidikn-jasmani/issue/archive
Ramadiansyah, Y. A. (2021). Analisis Kondisi Fisik Atlet Futsal Lumajang Pada Persiapan Porprov 2022. JUrnal Prestasi Olahraga, 4(12), 89–95.
Rino Lusiyono Lucius, & Daryanto, Z. P. (2022). Analisis Pengembangan Pembelajaran Keterampilan Gerak Dasar Tendangan Pencak Silat. Journal Sport Academy, 1(1), 10–16. https://doi.org/10.31571/jsa.v1i1.3
Rismawati, L. H., Damayanti, I., & Imanudin, I. (2018). Jurnal Terapan Ilmu Keolahragaan Perbandingan Pengaruh Pemberian Jus Semangka dan Minuman Isotonik terhadap Status Hidrasi Atlet Futsal. 3(1), 67–75.
Satria, A., Sin, T. H., Aziz, I., & Suwirman, S. (2021). Pengaruh Latihan Plyometrics Terhadap Kecepatan Tendangan Sabit Pada Atlet Pencak Silat. Jolma, 1(1), 17. https://doi.org/10.31851/jolma.v1i1.5332
Semangka, P. B. (2022). Kata kunci : buah, pemangkasan, semangka. 10(3), 376–382.
Setiawan, M. R., Najat, F. Z., Farhan, R. V., & Suhendan, A. (2022). Analisis Faktor Kondisi Fisik Atlet Pencak Silat. Jurnal Olahraga Dan Kesehatan Indonesia (JOKI), 3(1), 1–7. https://jurnal.stokbinaguna.ac.id/index.php/JOK/article/view/768
Shanti, N. M., & Zuraida, R. (2016). Pengaruh Pemberian Jus Semangka Terhadap Penurunan Tekanan Darah Lansia. Medical Journal of Lampung University, 5(4), 117–123. http://juke.kedokteran.unila.ac.id/index.php/majority/article/viewFile/896/804
Suharto, T. H. (2019). Meningkatkan Keterampilan Footwork Atlit Bulutangkis Usia 6-12 Tahun Dengan Pendekatan Bermain. Multilateral Jurnal Pendidikan Jasmani Dan Olahraga, 18(1), 56–62. https://doi.org/10.20527/multilateral.v18i1.6569
Suparyanto dan Rosad (2015. (2020). 済無No Title No Title No Title. Suparyanto Dan Rosad (2015, 5(3), 248–253.
Tri Hardi Septiawan*, O. W. (2022). Perbandingan Hasil Tes Kondisi Fisik Atlit Hockey Indoor Tahun 2019 Dan 2020 Koni Kabupaten Probolinggo. Unesa, 12–20.
Triananda, A., Syafrial, S., & Nopiyanto, Y. E. (2021). Karakteristik Psikologis Atlet PON Bengkulu ditinjau dari Cabang Olahraga Individu. SPORT GYMNASTICS : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani, 2(1), 126–137. https://doi.org/10.33369/gymnastics.v2i1.14862
Zulbahri, Z. (2019). Tingkat Kemampuan Daya Tahan Jantung dan Pernafasan Mahasiswa Pendidikan Olahraga dan Kesehatan Universitas Pasir Pengaraian. Gelanggang Olahraga: Jurnal Pendidikan Jasmani Dan Olahraga (JPJO), 3(1), 96–101. https://doi.org/10.31539/jpjo.v3i1.852
248223-profil-kondisi-fisik-ukm-pencak-silat-un-6c4e86ec. (n.d.).
Atmaja, H. P., Setianingrum, Z., Wardana, A. ., & Mardiyati, N. L. (2022). Karakteristik Produk Energy Chews Kulit Buah Semangka dengan Penambahan Air Jeruk Lemon. SAGU Journal : Agricultural Science and Technology, 21(1), 29–37.
Ayati, Y. V. P., Setiawan, I., Ariani, N. R., & Hastuti, D. D. (2019). Pengaruh Gel Kombinasi Ekstrak Kulit Semangka ( Citrullus Lanatus( Thunb.)) Dan Ekstrak Kulit Manggis (GarciniaMangostana L.) Terhadap Penyembuhan Luka Bakar Pada Kelinci (Effect of Watermelon Skin Extract Gel Combination (Citrullus Lanatus (Thunb.)) And. Indonesian Journal on Medical Science, 5(2), 149–155.
Bhakti, Y. H., & Adi S. (2022). Kondisi Fisik Atlit Bolatangan Pada Masa “Lockdown.” Bajra : Jurnal Keolahragaan, 1(1 SE-Articles), 1–9. https://bajrajurnal.id/index.php/ojs/article/view/1
Dhevangga Pristawan Abhimasta, Stanislause Wiriawan, O. (2020). Perbandingan Hasil Tes Kondisi Fisik Atlit Anggar Tahun 2018 Dan 2019 Koni Sidoarjo. Jurnal Prestasi Olahraga, 3(3).
Dongoran, M. F. (2021). Analisis tingkat kecemasan dan agresivitas atlet olahraga beladiri pon papua. Journal of Sport Education (JOPE), 3(2), 113. https://doi.org/10.31258/jope.3.2.113-126
Edwarsyah, S. H. (2017). Pengaruh Metode Pelatihan Circuit Training Terhadap Kondisi Fisik Atlet Pencak Silat Unit Kegiatan Olahraga Universitas Negeri Padang. Jurnal Penjakora, 4(1), 1–10. http://arxiv.org/abs/1011.1669%0Ahttp://dx.doi.org/10.1088/1751-8113/44/8/085201%0Ahttps://iopscience.iop.org/article/10.1088/1751-8113/44/8/085201
Erison1, D., & M. Ridwan2. (2020). Kontribusi Daya Tahan Kekuatan Otot Tungkai Dan Daya Tahan Kekuatan Otot Lengan Terhadap Kecepatan Renang 100 Meter Gaya kupu-kupu. Jurnal Patriot, Universitas Negeri Padang, 2(1), 233–243.
Fajriyudin, M., Aminudin, R., & Fahrudin, F. (2021). Pengaruh Metode Continuous Running Terhadap Peningktan Daya Tahan Siswa Ekstrakurikuler Pencak Silat di Pondok Pesantren Modern Nurussalam. Jurnal Literasi Olahraga, 2(1), 51–59. https://doi.org/10.35706/jlo.v2i1.4435
Gunawan, I. P. M., Sukmaaji, A., & Sutomo, E. (2014). Sistem Pakar Diagnosis Penyakit Pada Tanaman Kelapa Sawit Menggunakan Metode Certainty Factor. Sistem Informasi, 3(2), 72–77.
Hanifwati, A., Pawestri, A. S., Cakrawati, H., & Illahika, A. P. (2023). Review Artikel: Pengaruh Diet Semangka Merah (Citrullus lanatus) terhadap VO2Max. ARTERI : Jurnal Ilmu Kesehatan, 4(1), 37–43. https://doi.org/10.37148/arteri.v4i1.253
Hasanan, F. (2018). Hubungan Kadar Hemoglobin dengan Daya Tahan Kardiovaskular pada Atlet Atletik FIK Universitas Negeri Makassar. Jurnal Olahraga Dan Kesehatan, 7–8. http://eprints.unm.ac.id/10090/
Jannah, M., Permadani, F. D., & ... (2022). Motivasi Berprestasi Olahraga Pada Atlet Pelajar Ketika Pandemi Covid-19 Di Jawa Timur. Paedagoria : Jurnal Kajian, Penelitian Dan Pengembangan Kependidikan, 13(1), 60–65. http://journal.ummat.ac.id/index.php/paedagoria/article/view/8082%0Ahttp://journal.ummat.ac.id/index.php/paedagoria/article/viewFile/8082/pdf
Keolahragaan, S. I., Olahraga, F. I., Surabaya, U. N., Keolahragaan, S. I., Olahraga, F. I., & Surabaya, U. N. (n.d.). ANALISIS KONDISI FISIK ATLIT SAMBO KABUPATEN TUBAN Supriyono Achmad Widodo. 209–216.
Lubis, R. F., & Siregar, N. S. (2017). Pengaruh Pemberian Semangka Terhadap Denyut Nadi Pemulihan Setelah Melakukan Aktivitas Fisik. Sains Olahraga : Jurnal Ilmiah Ilmu Keolahragaan, 1(1), 1–10. https://doi.org/10.24114/so.v1i1.6127
M. Akbar Husein Allsabah. (2021). Survei Kapasitas Daya Tahan Aerobik (Vo2 Max) Pada Pemain Sepakbola Persik Usia 20 Tahun. Jurnal Kejaora (Kesehatan Jasmani Dan Olah Raga), 6(1), 174–180. https://doi.org/10.36526/kejaora.v6i1.1260
Nur, A., Muin, M., & Akhmady, A. L. (2018). Pengaruh Kekuatan Otot Lengan dan Koordinasi Mata-Tangan Terhadap Hasil Servis Panjang Bulutangkis Mahasiswi Program Studi Pendidikan Olahraga Stkip Kie …. Jurnal Pendidikan Olahraga. http://ejournal.tsb.ac.id/index.php/jpo/article/view/149
Pendidikan, J., Olahraga, K., & Negeri, U. (2022). Jambura Sports Coaching Academic Journal Vol. 1, No. 1, Oktober 2022 ISSN: xxxx-xxxx. 1(1), 1–7.
Prima, P., & Kartiko, D. C. (2021). Survei Kondisi Fisik Atlet Pada Berbagai Cabang Olahraga. Jurnal Pendidikan Olahraga Dan Kesehatan, 9(1), 161–170. https://ejournal.unesa.ac.id/index.php/jurnal-pendidikn-jasmani/issue/archive
Ramadiansyah, Y. A. (2021). Analisis Kondisi Fisik Atlet Futsal Lumajang Pada Persiapan Porprov 2022. JUrnal Prestasi Olahraga, 4(12), 89–95.
Rino Lusiyono Lucius, & Daryanto, Z. P. (2022). Analisis Pengembangan Pembelajaran Keterampilan Gerak Dasar Tendangan Pencak Silat. Journal Sport Academy, 1(1), 10–16. https://doi.org/10.31571/jsa.v1i1.3
Rismawati, L. H., Damayanti, I., & Imanudin, I. (2018). Jurnal Terapan Ilmu Keolahragaan Perbandingan Pengaruh Pemberian Jus Semangka dan Minuman Isotonik terhadap Status Hidrasi Atlet Futsal. 3(1), 67–75.
Satria, A., Sin, T. H., Aziz, I., & Suwirman, S. (2021). Pengaruh Latihan Plyometrics Terhadap Kecepatan Tendangan Sabit Pada Atlet Pencak Silat. Jolma, 1(1), 17. https://doi.org/10.31851/jolma.v1i1.5332
Semangka, P. B. (2022). Kata kunci : buah, pemangkasan, semangka. 10(3), 376–382.
Setiawan, M. R., Najat, F. Z., Farhan, R. V., & Suhendan, A. (2022). Analisis Faktor Kondisi Fisik Atlet Pencak Silat. Jurnal Olahraga Dan Kesehatan Indonesia (JOKI), 3(1), 1–7. https://jurnal.stokbinaguna.ac.id/index.php/JOK/article/view/768
Shanti, N. M., & Zuraida, R. (2016). Pengaruh Pemberian Jus Semangka Terhadap Penurunan Tekanan Darah Lansia. Medical Journal of Lampung University, 5(4), 117–123. http://juke.kedokteran.unila.ac.id/index.php/majority/article/viewFile/896/804
Suharto, T. H. (2019). Meningkatkan Keterampilan Footwork Atlit Bulutangkis Usia 6-12 Tahun Dengan Pendekatan Bermain. Multilateral Jurnal Pendidikan Jasmani Dan Olahraga, 18(1), 56–62. https://doi.org/10.20527/multilateral.v18i1.6569
Suparyanto dan Rosad (2015. (2020). 済無No Title No Title No Title. Suparyanto Dan Rosad (2015, 5(3), 248–253.
Tri Hardi Septiawan*, O. W. (2022). Perbandingan Hasil Tes Kondisi Fisik Atlit Hockey Indoor Tahun 2019 Dan 2020 Koni Kabupaten Probolinggo. Unesa, 12–20.
Triananda, A., Syafrial, S., & Nopiyanto, Y. E. (2021). Karakteristik Psikologis Atlet PON Bengkulu ditinjau dari Cabang Olahraga Individu. SPORT GYMNASTICS : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani, 2(1), 126–137. https://doi.org/10.33369/gymnastics.v2i1.14862
Zulbahri, Z. (2019). Tingkat Kemampuan Daya Tahan Jantung dan Pernafasan Mahasiswa Pendidikan Olahraga dan Kesehatan Universitas Pasir Pengaraian. Gelanggang Olahraga: Jurnal Pendidikan Jasmani Dan Olahraga (JPJO), 3(1), 96–101. https://doi.org/10.31539/jpjo.v3i1.852
Atmaja, H. P., Setianingrum, Z., Wardana, A. ., & Mardiyati, N. L. (2022). Karakteristik Produk Energy Chews Kulit Buah Semangka dengan Penambahan Air Jeruk Lemon. SAGU Journal : Agricultural Science and Technology, 21(1), 29–37.
Ayati, Y. V. P., Setiawan, I., Ariani, N. R., & Hastuti, D. D. (2019). Pengaruh Gel Kombinasi Ekstrak Kulit Semangka ( Citrullus Lanatus( Thunb.)) Dan Ekstrak Kulit Manggis (GarciniaMangostana L.) Terhadap Penyembuhan Luka Bakar Pada Kelinci (Effect of Watermelon Skin Extract Gel Combination (Citrullus Lanatus (Thunb.)) And. Indonesian Journal on Medical Science, 5(2), 149–155.
Bhakti, Y. H., & Adi S. (2022). Kondisi Fisik Atlit Bolatangan Pada Masa “Lockdown.” Bajra : Jurnal Keolahragaan, 1(1 SE-Articles), 1–9. https://bajrajurnal.id/index.php/ojs/article/view/1
Dhevangga Pristawan Abhimasta, Stanislause Wiriawan, O. (2020). Perbandingan Hasil Tes Kondisi Fisik Atlit Anggar Tahun 2018 Dan 2019 Koni Sidoarjo. Jurnal Prestasi Olahraga, 3(3).
Dongoran, M. F. (2021). Analisis tingkat kecemasan dan agresivitas atlet olahraga beladiri pon papua. Journal of Sport Education (JOPE), 3(2), 113. https://doi.org/10.31258/jope.3.2.113-126
Edwarsyah, S. H. (2017). Pengaruh Metode Pelatihan Circuit Training Terhadap Kondisi Fisik Atlet Pencak Silat Unit Kegiatan Olahraga Universitas Negeri Padang. Jurnal Penjakora, 4(1), 1–10. http://arxiv.org/abs/1011.1669%0Ahttp://dx.doi.org/10.1088/1751-8113/44/8/085201%0Ahttps://iopscience.iop.org/article/10.1088/1751-8113/44/8/085201
Erison1, D., & M. Ridwan2. (2020). Kontribusi Daya Tahan Kekuatan Otot Tungkai Dan Daya Tahan Kekuatan Otot Lengan Terhadap Kecepatan Renang 100 Meter Gaya kupu-kupu. Jurnal Patriot, Universitas Negeri Padang, 2(1), 233–243.
Fajriyudin, M., Aminudin, R., & Fahrudin, F. (2021). Pengaruh Metode Continuous Running Terhadap Peningktan Daya Tahan Siswa Ekstrakurikuler Pencak Silat di Pondok Pesantren Modern Nurussalam. Jurnal Literasi Olahraga, 2(1), 51–59. https://doi.org/10.35706/jlo.v2i1.4435
Gunawan, I. P. M., Sukmaaji, A., & Sutomo, E. (2014). Sistem Pakar Diagnosis Penyakit Pada Tanaman Kelapa Sawit Menggunakan Metode Certainty Factor. Sistem Informasi, 3(2), 72–77.
Hanifwati, A., Pawestri, A. S., Cakrawati, H., & Illahika, A. P. (2023). Review Artikel: Pengaruh Diet Semangka Merah (Citrullus lanatus) terhadap VO2Max. ARTERI : Jurnal Ilmu Kesehatan, 4(1), 37–43. https://doi.org/10.37148/arteri.v4i1.253
Hasanan, F. (2018). Hubungan Kadar Hemoglobin dengan Daya Tahan Kardiovaskular pada Atlet Atletik FIK Universitas Negeri Makassar. Jurnal Olahraga Dan Kesehatan, 7–8. http://eprints.unm.ac.id/10090/
Jannah, M., Permadani, F. D., & ... (2022). Motivasi Berprestasi Olahraga Pada Atlet Pelajar Ketika Pandemi Covid-19 Di Jawa Timur. Paedagoria : Jurnal Kajian, Penelitian Dan Pengembangan Kependidikan, 13(1), 60–65. http://journal.ummat.ac.id/index.php/paedagoria/article/view/8082%0Ahttp://journal.ummat.ac.id/index.php/paedagoria/article/viewFile/8082/pdf
Keolahragaan, S. I., Olahraga, F. I., Surabaya, U. N., Keolahragaan, S. I., Olahraga, F. I., & Surabaya, U. N. (n.d.). ANALISIS KONDISI FISIK ATLIT SAMBO KABUPATEN TUBAN Supriyono Achmad Widodo. 209–216.
Lubis, R. F., & Siregar, N. S. (2017). Pengaruh Pemberian Semangka Terhadap Denyut Nadi Pemulihan Setelah Melakukan Aktivitas Fisik. Sains Olahraga : Jurnal Ilmiah Ilmu Keolahragaan, 1(1), 1–10. https://doi.org/10.24114/so.v1i1.6127
M. Akbar Husein Allsabah. (2021). Survei Kapasitas Daya Tahan Aerobik (Vo2 Max) Pada Pemain Sepakbola Persik Usia 20 Tahun. Jurnal Kejaora (Kesehatan Jasmani Dan Olah Raga), 6(1), 174–180. https://doi.org/10.36526/kejaora.v6i1.1260
Nur, A., Muin, M., & Akhmady, A. L. (2018). Pengaruh Kekuatan Otot Lengan dan Koordinasi Mata-Tangan Terhadap Hasil Servis Panjang Bulutangkis Mahasiswi Program Studi Pendidikan Olahraga Stkip Kie …. Jurnal Pendidikan Olahraga. http://ejournal.tsb.ac.id/index.php/jpo/article/view/149
Pendidikan, J., Olahraga, K., & Negeri, U. (2022). Jambura Sports Coaching Academic Journal Vol. 1, No. 1, Oktober 2022 ISSN: xxxx-xxxx. 1(1), 1–7.
Prima, P., & Kartiko, D. C. (2021). Survei Kondisi Fisik Atlet Pada Berbagai Cabang Olahraga. Jurnal Pendidikan Olahraga Dan Kesehatan, 9(1), 161–170. https://ejournal.unesa.ac.id/index.php/jurnal-pendidikn-jasmani/issue/archive
Ramadiansyah, Y. A. (2021). Analisis Kondisi Fisik Atlet Futsal Lumajang Pada Persiapan Porprov 2022. JUrnal Prestasi Olahraga, 4(12), 89–95.
Rino Lusiyono Lucius, & Daryanto, Z. P. (2022). Analisis Pengembangan Pembelajaran Keterampilan Gerak Dasar Tendangan Pencak Silat. Journal Sport Academy, 1(1), 10–16. https://doi.org/10.31571/jsa.v1i1.3
Rismawati, L. H., Damayanti, I., & Imanudin, I. (2018). Jurnal Terapan Ilmu Keolahragaan Perbandingan Pengaruh Pemberian Jus Semangka dan Minuman Isotonik terhadap Status Hidrasi Atlet Futsal. 3(1), 67–75.
Satria, A., Sin, T. H., Aziz, I., & Suwirman, S. (2021). Pengaruh Latihan Plyometrics Terhadap Kecepatan Tendangan Sabit Pada Atlet Pencak Silat. Jolma, 1(1), 17. https://doi.org/10.31851/jolma.v1i1.5332
Semangka, P. B. (2022). Kata kunci : buah, pemangkasan, semangka. 10(3), 376–382.
Setiawan, M. R., Najat, F. Z., Farhan, R. V., & Suhendan, A. (2022). Analisis Faktor Kondisi Fisik Atlet Pencak Silat. Jurnal Olahraga Dan Kesehatan Indonesia (JOKI), 3(1), 1–7. https://jurnal.stokbinaguna.ac.id/index.php/JOK/article/view/768
Shanti, N. M., & Zuraida, R. (2016). Pengaruh Pemberian Jus Semangka Terhadap Penurunan Tekanan Darah Lansia. Medical Journal of Lampung University, 5(4), 117–123. http://juke.kedokteran.unila.ac.id/index.php/majority/article/viewFile/896/804
Suharto, T. H. (2019). Meningkatkan Keterampilan Footwork Atlit Bulutangkis Usia 6-12 Tahun Dengan Pendekatan Bermain. Multilateral Jurnal Pendidikan Jasmani Dan Olahraga, 18(1), 56–62. https://doi.org/10.20527/multilateral.v18i1.6569
Suparyanto dan Rosad (2015. (2020). 済無No Title No Title No Title. Suparyanto Dan Rosad (2015, 5(3), 248–253.
Tri Hardi Septiawan*, O. W. (2022). Perbandingan Hasil Tes Kondisi Fisik Atlit Hockey Indoor Tahun 2019 Dan 2020 Koni Kabupaten Probolinggo. Unesa, 12–20.
Triananda, A., Syafrial, S., & Nopiyanto, Y. E. (2021). Karakteristik Psikologis Atlet PON Bengkulu ditinjau dari Cabang Olahraga Individu. SPORT GYMNASTICS : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani, 2(1), 126–137. https://doi.org/10.33369/gymnastics.v2i1.14862
Zulbahri, Z. (2019). Tingkat Kemampuan Daya Tahan Jantung dan Pernafasan Mahasiswa Pendidikan Olahraga dan Kesehatan Universitas Pasir Pengaraian. Gelanggang Olahraga: Jurnal Pendidikan Jasmani Dan Olahraga (JPJO), 3(1), 96–101. https://doi.org/10.31539/jpjo.v3i1.852
248223-profil-kondisi-fisik-ukm-pencak-silat-un-6c4e86ec. (n.d.).
Atmaja, H. P., Setianingrum, Z., Wardana, A. ., & Mardiyati, N. L. (2022). Karakteristik Produk Energy Chews Kulit Buah Semangka dengan Penambahan Air Jeruk Lemon. SAGU Journal : Agricultural Science and Technology, 21(1), 29–37.
Ayati, Y. V. P., Setiawan, I., Ariani, N. R., & Hastuti, D. D. (2019). Pengaruh Gel Kombinasi Ekstrak Kulit Semangka ( Citrullus Lanatus( Thunb.)) Dan Ekstrak Kulit Manggis (GarciniaMangostana L.) Terhadap Penyembuhan Luka Bakar Pada Kelinci (Effect of Watermelon Skin Extract Gel Combination (Citrullus Lanatus (Thunb.)) And. Indonesian Journal on Medical Science, 5(2), 149–155.
Bhakti, Y. H., & Adi S. (2022). Kondisi Fisik Atlit Bolatangan Pada Masa “Lockdown.” Bajra : Jurnal Keolahragaan, 1(1 SE-Articles), 1–9. https://bajrajurnal.id/index.php/ojs/article/view/1
Dhevangga Pristawan Abhimasta, Stanislause Wiriawan, O. (2020). Perbandingan Hasil Tes Kondisi Fisik Atlit Anggar Tahun 2018 Dan 2019 Koni Sidoarjo. Jurnal Prestasi Olahraga, 3(3).
Dongoran, M. F. (2021). Analisis tingkat kecemasan dan agresivitas atlet olahraga beladiri pon papua. Journal of Sport Education (JOPE), 3(2), 113. https://doi.org/10.31258/jope.3.2.113-126
Edwarsyah, S. H. (2017). Pengaruh Metode Pelatihan Circuit Training Terhadap Kondisi Fisik Atlet Pencak Silat Unit Kegiatan Olahraga Universitas Negeri Padang. Jurnal Penjakora, 4(1), 1–10. http://arxiv.org/abs/1011.1669%0Ahttp://dx.doi.org/10.1088/1751-8113/44/8/085201%0Ahttps://iopscience.iop.org/article/10.1088/1751-8113/44/8/085201
Erison1, D., & M. Ridwan2. (2020). Kontribusi Daya Tahan Kekuatan Otot Tungkai Dan Daya Tahan Kekuatan Otot Lengan Terhadap Kecepatan Renang 100 Meter Gaya kupu-kupu. Jurnal Patriot, Universitas Negeri Padang, 2(1), 233–243.
Fajriyudin, M., Aminudin, R., & Fahrudin, F. (2021). Pengaruh Metode Continuous Running Terhadap Peningktan Daya Tahan Siswa Ekstrakurikuler Pencak Silat di Pondok Pesantren Modern Nurussalam. Jurnal Literasi Olahraga, 2(1), 51–59. https://doi.org/10.35706/jlo.v2i1.4435
Gunawan, I. P. M., Sukmaaji, A., & Sutomo, E. (2014). Sistem Pakar Diagnosis Penyakit Pada Tanaman Kelapa Sawit Menggunakan Metode Certainty Factor. Sistem Informasi, 3(2), 72–77.
Hanifwati, A., Pawestri, A. S., Cakrawati, H., & Illahika, A. P. (2023). Review Artikel: Pengaruh Diet Semangka Merah (Citrullus lanatus) terhadap VO2Max. ARTERI : Jurnal Ilmu Kesehatan, 4(1), 37–43. https://doi.org/10.37148/arteri.v4i1.253
Hasanan, F. (2018). Hubungan Kadar Hemoglobin dengan Daya Tahan Kardiovaskular pada Atlet Atletik FIK Universitas Negeri Makassar. Jurnal Olahraga Dan Kesehatan, 7–8. http://eprints.unm.ac.id/10090/
Jannah, M., Permadani, F. D., & ... (2022). Motivasi Berprestasi Olahraga Pada Atlet Pelajar Ketika Pandemi Covid-19 Di Jawa Timur. Paedagoria : Jurnal Kajian, Penelitian Dan Pengembangan Kependidikan, 13(1), 60–65. http://journal.ummat.ac.id/index.php/paedagoria/article/view/8082%0Ahttp://journal.ummat.ac.id/index.php/paedagoria/article/viewFile/8082/pdf
Keolahragaan, S. I., Olahraga, F. I., Surabaya, U. N., Keolahragaan, S. I., Olahraga, F. I., & Surabaya, U. N. (n.d.). ANALISIS KONDISI FISIK ATLIT SAMBO KABUPATEN TUBAN Supriyono Achmad Widodo. 209–216.
Lubis, R. F., & Siregar, N. S. (2017). Pengaruh Pemberian Semangka Terhadap Denyut Nadi Pemulihan Setelah Melakukan Aktivitas Fisik. Sains Olahraga : Jurnal Ilmiah Ilmu Keolahragaan, 1(1), 1–10. https://doi.org/10.24114/so.v1i1.6127
M. Akbar Husein Allsabah. (2021). Survei Kapasitas Daya Tahan Aerobik (Vo2 Max) Pada Pemain Sepakbola Persik Usia 20 Tahun. Jurnal Kejaora (Kesehatan Jasmani Dan Olah Raga), 6(1), 174–180. https://doi.org/10.36526/kejaora.v6i1.1260
Nur, A., Muin, M., & Akhmady, A. L. (2018). Pengaruh Kekuatan Otot Lengan dan Koordinasi Mata-Tangan Terhadap Hasil Servis Panjang Bulutangkis Mahasiswi Program Studi Pendidikan Olahraga Stkip Kie …. Jurnal Pendidikan Olahraga. http://ejournal.tsb.ac.id/index.php/jpo/article/view/149
Pendidikan, J., Olahraga, K., & Negeri, U. (2022). Jambura Sports Coaching Academic Journal Vol. 1, No. 1, Oktober 2022 ISSN: xxxx-xxxx. 1(1), 1–7.
Prima, P., & Kartiko, D. C. (2021). Survei Kondisi Fisik Atlet Pada Berbagai Cabang Olahraga. Jurnal Pendidikan Olahraga Dan Kesehatan, 9(1), 161–170. https://ejournal.unesa.ac.id/index.php/jurnal-pendidikn-jasmani/issue/archive
Ramadiansyah, Y. A. (2021). Analisis Kondisi Fisik Atlet Futsal Lumajang Pada Persiapan Porprov 2022. JUrnal Prestasi Olahraga, 4(12), 89–95.
Rino Lusiyono Lucius, & Daryanto, Z. P. (2022). Analisis Pengembangan Pembelajaran Keterampilan Gerak Dasar Tendangan Pencak Silat. Journal Sport Academy, 1(1), 10–16. https://doi.org/10.31571/jsa.v1i1.3
Rismawati, L. H., Damayanti, I., & Imanudin, I. (2018). Jurnal Terapan Ilmu Keolahragaan Perbandingan Pengaruh Pemberian Jus Semangka dan Minuman Isotonik terhadap Status Hidrasi Atlet Futsal. 3(1), 67–75.
Satria, A., Sin, T. H., Aziz, I., & Suwirman, S. (2021). Pengaruh Latihan Plyometrics Terhadap Kecepatan Tendangan Sabit Pada Atlet Pencak Silat. Jolma, 1(1), 17. https://doi.org/10.31851/jolma.v1i1.5332
Semangka, P. B. (2022). Kata kunci : buah, pemangkasan, semangka. 10(3), 376–382.
Setiawan, M. R., Najat, F. Z., Farhan, R. V., & Suhendan, A. (2022). Analisis Faktor Kondisi Fisik Atlet Pencak Silat. Jurnal Olahraga Dan Kesehatan Indonesia (JOKI), 3(1), 1–7. https://jurnal.stokbinaguna.ac.id/index.php/JOK/article/view/768
Shanti, N. M., & Zuraida, R. (2016). Pengaruh Pemberian Jus Semangka Terhadap Penurunan Tekanan Darah Lansia. Medical Journal of Lampung University, 5(4), 117–123. http://juke.kedokteran.unila.ac.id/index.php/majority/article/viewFile/896/804
Suharto, T. H. (2019). Meningkatkan Keterampilan Footwork Atlit Bulutangkis Usia 6-12 Tahun Dengan Pendekatan Bermain. Multilateral Jurnal Pendidikan Jasmani Dan Olahraga, 18(1), 56–62. https://doi.org/10.20527/multilateral.v18i1.6569
Suparyanto dan Rosad (2015. (2020). 済無No Title No Title No Title. Suparyanto Dan Rosad (2015, 5(3), 248–253.
Tri Hardi Septiawan*, O. W. (2022). Perbandingan Hasil Tes Kondisi Fisik Atlit Hockey Indoor Tahun 2019 Dan 2020 Koni Kabupaten Probolinggo. Unesa, 12–20.
Triananda, A., Syafrial, S., & Nopiyanto, Y. E. (2021). Karakteristik Psikologis Atlet PON Bengkulu ditinjau dari Cabang Olahraga Individu. SPORT GYMNASTICS : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani, 2(1), 126–137. https://doi.org/10.33369/gymnastics.v2i1.14862
Zulbahri, Z. (2019). Tingkat Kemampuan Daya Tahan Jantung dan Pernafasan Mahasiswa Pendidikan Olahraga dan Kesehatan Universitas Pasir Pengaraian. Gelanggang Olahraga: Jurnal Pendidikan Jasmani Dan Olahraga (JPJO), 3(1), 96–101. https://doi.org/10.31539/jpjo.v3i1.852